Une approche thérapeutique intégrative pour  vous accompagner

 En tant que thérapeute systémique et ICV, je m'engage à vous accompagner vers un mieux-être psychologique et relationnel.

La thérapie systémique comme base d'intervention:

Les évènements du quotidien peuvent mettre à mal nos relations à nous-même et aux autres. Une naissance, un deuil, des difficultés au travail, une pathologie, des expériences passées douloureuses, entre autres, peuvent bouleverser l'équilibre que nous avions trouvé dans notre famille, notre couple, ou nos relations aux autres. 

La thérapie systémique permet d'éclairer le mal être d'un individu, d'un couple, ou d'une famille, en prenant en compte les interactions et les relations au sein du groupe et de son environnement, ici et maintenant. 

Le but n'est pas de devenir une famille idéale, mais d'identifier ce qui se joue dans la relation et d'expérimenter qu'un changement est possible pour améliorer votre qualité de vie. 
Mon rôle est de vous accompagner dans ce processus, en tenant compte de vos attentes et de vos besoins. Je vous proposerai des consultations individuelles, en couple ou en famille, et des outils adaptés en fonction des axes de travail (relation, régulation émotionnelle, psychoéducation, transgénérationnel, etc.).

Le traitement des traumatismes par ICV:

L’Intégration du Cycle de la Vie est une technique nouvelle qui permet sur quelques séances de réparer un évènement précis et, sur un temps plus long, d’apporter un apaisement et une base de sécurité dans le cas de traumatismes complexes. Elle utilise comme outil une ligne du temps, composée de souvenirs succincts du patient. La répétition de cette ligne permet au cerveau d'intégrer que le temps a passé depuis l'évènement traumatique et que les stratégies développées dans le passé pour y faire face n’ont plus de raison d’être. Le cerveau comprend que l’événement est bien terminé. Pour plus de renseignements: Présentation de la thérapie ICV - AFICV

La prise en charge spécifique du Burnout Parental:

Le burnout parental est un syndrome qui touche les parents exposés à un stress parental chronique en l’absence de ressources suffisantes pour compenser. Les symptômes caractéristiques du burnout parental sont les suivants :
- l'épuisement dans son rôle de parent - la saturation et la perte de plaisir avec ses enfants- la distanciation affective d'avec les enfants- le contraste entre le parent qu'on était avant et celui de maintenant.
Il ne faut pas confondre le Burnout Parental, avec la dépression, le burnout professionnel ou la dépression du post-partum. 
Il est très dur pour un parent de vivre ce stress chronique qui transforme ses relations avec ses enfants, mais il est possible de dépasser cet état et de retrouver du plaisir en famille. Nous pourrons révéler ensemble vos ressources et mettre en place des outils qui vous permettront de retrouver du bien-être et de vous rendre à nouveau disponible pour vos proches. 
Un outil complémentaire pour aider les parents en difficulté, l'application gratuite KOALA Family: